Pourquoi la santé et le mieux-être
- Pourquoi la santé et le mieux-être dans une organisation
- Ce que l’on peut améliorer avec le bien-être
- La gestion du travail et le bien être
Évaluez votre niveau de stress et de bien-être
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L’équilibre vie-travail
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- Comment gérer vos priorités
Gérer le stress
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- Causes du stress pour certains spécialistes : CINE
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- Face au danger : 3 possibilités
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- Les solutions physiques de gestion du stress
Les solutions globales de bien-être dans la vie
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Comment implanter une culture de bien-être
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- Les étapes pour implanter un programme
- Obtenir l’appui des personnes clés
- Formation d’un comité santé bien-être
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- Évaluation, suivi et perfectionnement
Quelques programmes de santé et bien-être
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- Améliorer la qualité de la gestion
Quelques outils pour la santé et le mieux-être
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- Vos actions pour une approche globale de vie
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- Établir un programme de bien-être
- Mesurer les résultats de votre programme sur 1 an
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Prise de décisions
Formation vous aidant à naviguer le processus de prise de décision au travail.
Gérer les personnes agressives
Atelier sur la gestion des personnes agressives qui permet de mieux gérer les conflits, les situations conflictuelles et le stress.
Coaching
Session sur le coaching qui vous donne les base pour le coaching de vente et de gestion dans un cadre professionnel.
Gestion du stress
Session permettant d’apprendre à mieux gérer les stress, la pression età trouver des techniques de relaxation pour améliorer la qualité de votre vie.